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チェンマイ2017カフェ&グルメ

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チェンマイのサンティタム(お堀の外、北西にあるエリア)のソムタム屋さん。

いろんな種類のソムタムが食べられるお店で、しかもおいしい♪

ソムタムとはパパイヤサラダのことで、タイに行ったら食べて欲しいもの1つ。

たびの準備と豆知識

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毎日、毎日、暑いです。

紫外線もガンガン降り注いでます。

急激な暑さに対応できなくてフラフラしそうなこの季節ですが、

美容と健康のためにも今ハマってます♪

 

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たびの準備と豆知識

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サプリやスムージーで

スーパーフルーツで日焼け止め対策

紫外線対策を

サプリ

「ビューティボタニカル」

アサイーとカムカムとマキベリー

スムージー

「 ...

たびの準備と豆知識

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夏だ!ビーチだ!プールだ!リゾートだ!

暑い夏は遊びのテンションが上がります♪

国内で遊ぶも良し。海外へ行くも良し。

せっかく暑いなら水辺で遊んではしゃぎたいものです。

が、気になるのが ...

たびの準備と豆知識

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「今年の夏こそっ(≧∇≦)」「今度の旅行はっ(≧∇≦)」

って、毎年、毎回、言っているような気もします・・・(⌒-⌒; )
いつも意気込みだけで、気付くと夏がすぐ目の前にやってきてて。
気付くとすぐに旅行の ...

たびの準備と豆知識

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タイのビーチリゾート「プーケット」!

太陽の光と蒸しっとした暑さと一緒に、紫外線もバンバン降り注いじゃってるっ。

そしてその強い日差しが心地よい。

けれど紫外線対策はちゃんとしないと、UVケアをちゃ ...

たびの準備と豆知識

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海外旅行へ行く!

と決めたら、そこから楽しい楽しい準備がはじまりますよね。

旅行は行く前から、準備のときから始まります♪

何を持っていくかを悩むのも楽しいひと時だったりもしまが、
みなさんス ...

チェンマイにっき2015

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マッサージ天国だよ!

チェンマイは!

朝からマッサージ。これだからやめられん(≧∇≦)

そろそろチェンマイステイの終わりが近づいてきたところ。

マッサージを受けたぁーーーい♪

日本に帰った ...

たびの準備と豆知識

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1ヶ月ちょっとのちょっとだけロングステイ。

現地でも必要なものはなんでも手に入るけど、
使い慣れているスキンケアだったり、お肌が敏感だったりする人は日本からコスメ関係は持っていきたいですね。

でも、飛行 ...

チェンマイ2015観光&マッサージ

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タイにも、チェンマイにも、サウナってあるんですね!

しかもハーブよ、ハーブ!
チェンマイにはお肌と身体と心に良いものがいっぱいだっ(≧∇≦)

サウナはオールドメディスンホスピタルへ

チェンマイに”ハーブサ ...